Coaching semi-personnalisé

Des exercices associant cardio et renforcement musculaire pour une séance d’une heure intense adaptée à tous avec un enchaînement d’exercices sous forme de cross training.

Une méthode efficace et encadrée par nos coachs pour un suivi précis et personnalisé. Un atelier de six personnes maximum avec une ambiance conviviale et motivante.

Venez dépasser vos objectifs, renforcer votre cardio et sculpter votre corps !

Pour tous renseignements contactez-nous au 04.91.05.77.77.